Click & Run Solidaire, une course connectée dans toute la France.
Après une première édition réussie qui s'est déroulée au CREPS de Boulouris, la course éco solidaire ne baisse pas les…
4 ans ago
Marche nordique
Top 10 des activités à la montagne l’hiver (quand on ne peut pas skier)
Voir le bon côté des choses En plus d'offrir une ambiance calme et reposante, la trêve des remontées mécaniques permet…
4 ans ago
Comment choisir ses chaussures pour la neige ?
Bien que le ski alpin ne soit pas autorisé pour cette fin d'année, rien n'empêche de profiter de la neige…
4 ans ago
Comment profiter des séances en marche nordique lorsqu’il fait chaud ?
Découvrez les quelques conseils de notre Coach de Marche Nordique, Julie Quesnoit. Pour mieux appréhender les exercices pendant l'été.
5 ans ago
L’indispensable vestimentaire en marche nordique
Vous en avez marre d'avoir des cloques aux pieds ? Et des tee shirts toujours trempés à la fin de…
5 ans ago
Reprise de la marche nordique après un arrêt brutal de 2 mois : les 10 points importants
Nous venons de vivre une période très compliquée avec, pour la plupart d'entre vous, un arrêt de votre activité physique…
5 ans ago
Allier marche nordique et thalassothérapie / événement
Quand on connaît les bienfaits positifs de la marche nordique sur le corps et l'esprit, pourquoi ne pas associer cette…
6 ans ago
Quels sont les bienfaits de la marche nordique ?
Accessible à tous, la marche nordique est une activité sportive qui s'adapte à tous les niveaux et qui se pratique…
6 ans ago
Calendrier Rando et Marche Nordique Savoie et Haute Savoie
Rien ne sert de courir, il faut partir à point. Ce proverbe pourrait très bien être la maxime des Rando,…
6 ans ago
Comment bien utiliser vos bâtons de marche nordique
La marche nordique est un mouvement simple et naturel. Elle est une alternance entre les bras et les jambes. Le…
6 ans ago