Marche nordique Archives -

Click & Run Solidaire, une course connectée dans toute la France.

7 mai 20217 mai 2021 Clara Quay-Thevenon

Après une première édition réussie qui s’est déroulée au CREPS de Boulouris, la course éco solidaire ne baisse pas les

Marche nordique Outdoor Raquette à neige

Top 10 des activités à la montagne l’hiver (quand on ne peut pas skier)

28 décembre 202011 janvier 2021 Clara Quay-Thevenon conseils

Voir le bon côté des choses En plus d’offrir une ambiance calme et reposante, la trêve des remontées mécaniques permet

Marche nordique Outdoor Randonnée Raquette à neige

Comment choisir ses chaussures pour la neige ?

21 décembre 20201 mars 2021 Clara Quay-Thevenon chaussures de randonnée, conseils, raquette à neige

Bien que le ski alpin ne soit pas autorisé pour cette fin d’année, rien n’empêche de profiter de la neige

Marche nordique

Comment profiter des séances en marche nordique lorsqu’il fait chaud ?

24 juillet 202024 juillet 2020 Julie Quesnoit coaching, conseils, Marche nordique, nordic walking, outdoor

Découvrez les quelques conseils de notre Coach de Marche Nordique, Julie Quesnoit. Pour mieux appréhender les exercices pendant l’été.

Marche nordique

L’indispensable vestimentaire en marche nordique

2 juillet 20202 juillet 2020 Julie Quesnoit coaching, conseil, conseils, Marche nordique, nordic walking

Vous en avez marre d’avoir des cloques aux pieds ? Et des tee shirts toujours trempés à la fin de votre marche nordique ? Vos cuisses sont abîmées à cause des frottements pendant la marche ? Alors, voici quelques conseils précieux pour vous aider dans vos choix vestimentaires et ainsi vous permettre d’apprécier au maximum vos séances sans être gêné :