bâtons marche nordique

Comment choisir ses bâtons de marche nordique et trail ?

Bien que ce soit un accessoire, le bâton a un rôle déterminant dans la pratique de la marche nordique et…

Les différents types de marche

La marche est un loisir simple et accessible à tous qui attire les foules par ses multiples bienfaits. Nordique, sportive,…

Les erreurs à éviter en marche nordique

La marche nordique est une pratique en plein essor, accessible à tous. Plus dynamique que la randonnée, elle se pratique…

Quels sont les bienfaits de la marche nordique ?

Accessible à tous, la marche nordique est une activité sportive qui s'adapte à tous les niveaux et qui se pratique…

Comment bien utiliser vos bâtons de marche nordique

La marche nordique est un mouvement simple et naturel. Elle est une alternance entre les bras et les jambes. Le…

3 différences entre les bâtons de marche nordique et les bâtons de randonnée ?

Vous possédez une paire de bâtons de randonnée et souhaitez-vous en servir pour pratiquer la marche nordique ? En voilà une…

De quoi est composé un bâton de marche nordique ?

Le bâton est l'accessoire le plus important en marche nordique. Cette pratique, plus sportive que la marche classique, se différencie…

Quelle taille de bâton de marche nordique choisir ?

Pratiquée à l’aide de bâtons adaptés à la pratique, la marche nordique est un sport complet qui s’inspire du ski de…

Marche nordique Lyon, rendez-vous les 13 et 14 octobre 2018

Nordicwalkin'Lyon les 13 et 14 octobre A la découverte de Lyon Se perdre dans les traboules, prendre le vent sur…