Entretenir ses bâtons de marche nordique
Quelques conseils pour entretenir ses bâtons de marche nordique : Les beaux jours arrivent, et les sorties marche nordique aussi
Lire la suiteMon shop à la montagne
Quelques conseils pour entretenir ses bâtons de marche nordique : Les beaux jours arrivent, et les sorties marche nordique aussi
Lire la suiteSur ValetMont vous trouverez tous les types de bâtons de marche nordique présentés dans cette vidéo.Maintenant que vous avez toutes
Lire la suiteBien que ce soit un accessoire, le bâton a un rôle déterminant dans la pratique de la marche nordique et
Lire la suiteDécouvrez les quelques conseils de notre Coach de Marche Nordique, Julie Quesnoit. Pour mieux appréhender les exercices pendant l’été.
Lire la suiteVous en avez marre d’avoir des cloques aux pieds ? Et des tee shirts toujours trempés à la fin de votre marche nordique ? Vos cuisses sont abîmées à cause des frottements pendant la marche ? Alors, voici quelques conseils précieux pour vous aider dans vos choix vestimentaires et ainsi vous permettre d’apprécier au maximum vos séances sans être gêné :
Lire la suiteNous venons de vivre une période très compliquée avec, pour la plupart d’entre vous, un arrêt de votre activité physique
Lire la suiteQuand on connaît les bienfaits positifs de la marche nordique sur le corps et l’esprit, pourquoi ne pas associer cette
Lire la suiteLa marche est un loisir simple et accessible à tous qui attire les foules par ses multiples bienfaits. Nordique, sportive,
Lire la suiteLa marche nordique est une pratique en plein essor, accessible à tous. Plus dynamique que la randonnée, elle se pratique
Lire la suiteAccessible à tous, la marche nordique est une activité sportive qui s’adapte à tous les niveaux et qui se pratique
Lire la suite